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新冠状病毒的预防与病毒的强度和区域无关。。

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如何预防新的冠状病毒感染?我们可以从以下几点入手:首先,正确佩戴口罩可以分为以下三种类型:1。医用外科口罩:能阻隔70%的细菌,如果你去公共场所又不与病人接触,那就足够戴医用外科口罩了;2。医用防护口罩(N95口罩):能阻隔95%的细菌,如果要接触病人,应佩戴抗菌口罩生物N95口罩;3。普通棉质口罩:能阻隔36%的细菌。2、 饭前饭后、回家后、接触垃圾、接触动物后,要勤洗手。洗手时,注意用流动的水和肥皂(肥皂液)洗手。

摩擦时间不得少于15秒。3、 冬季是病毒性肺炎的流行季节,以减少拥挤场所的人数。病毒性肺炎的高危人群,如儿童、老年人、通常有糖尿病、肾功能不全、肿瘤等基础疾病的人群,在冬春季节应特别注意,尽量不要去公共场所。注意房间和办公室的通风,可以减少空气中的病毒数量,从而减少感染;当家人或办公室同事在流行季节生病时,其他人应注意隔离,以减少感染的机会;在病毒性肺炎和流感流行季节,尽量减少拥挤的场所;乘地铁、公交车等公共交通工具外出后,及时换衣服洗手、洗鼻。

4、 饮食应该清淡。注意饮食清淡。尽量少吃辛辣刺激的食物。你可以多吃新鲜蔬菜和水果。每天多喝水,多吃含维生素A的食物。5、 冬天一到,很多人就开始懒惰,不想在家活动,所以免疫力很容易下降。我们应该采取合理的运动,如散步,做运动或慢跑,以改善心肺功能,增强免疫力和建立身体。最后,附上世卫组织提供的新的冠状病毒保护提示。首先,如何保护自己和他人免受疾病的侵害?洗手。咳嗽或打喷嚏后,护理病人后,准备食物前、中、后,进食前、上完厕所后,手脏时,接触动物或处理动物粪便后,应及时洗手。

强调正确洗手。手上有明显污垢时,用肥皂和自来水洗手。如果看不到手脏,用肥皂和水或无酒精洗手液洗手。第二,如何保护自己免受疾病的侵害?避免与患者(包括在公共场所吐痰、眼睛、鼻子和嘴巴)、牲畜、家禽和野生动物无保护接触。第三,如何降低冠状病毒感染的风险?用肥皂和水或含酒精的洗手液洗手;咳嗽和打喷嚏时用纸巾或弯曲的胳膊肘捂住口鼻;避免与任何有感冒或流感症状的人密切接触;彻底煮熟的肉和蛋;在没有保护措施的情况下,避免与野生动物、家禽和家畜接触。

总编辑:袁汝夏。。